Gua sha merupakan teknik pijat wajah yang berasal dari Tiongkok, menggunakan alat khusus yang biasanya terbuat dari batu giok atau batu lain yang memiliki permukaan halus.
Dalam beberapa tahun terakhir, gua sha meraih popularitas di kalangan penggemar kecantikan karena manfaatnya yang beragam bagi kulit wajah.
Kamu pun mungkin sudah sering mendengar tentang gua sha. Namun, tahukah kamu bahwa ada banyak keuntungan yang bisa diperoleh dengan memasukkan gua sha dalam rutinitas perawatan kulit?
1. Membuat awet muda
Meningkatkan produksi kolagen
Salah satu manfaat utama gua sha adalah kemampuannya untuk merangsang produksi kolagen di kulit. Dengan memijat wajah secara teratur menggunakan alat gua sha, aliran darah yang lebih baik dikombinasikan dengan stimulasi pada jaringan kulit, menghasilkan kolagen yang lebih banyak. Kolagen menjadi kunci yang sangat penting dalam menjaga kekenyalan dan tampilan awet muda pada kulit wajahmu.
Membantu mengurangi kerutan
Memijat wajah dengan gua sha dapat membantu mengurangi tampilan kerutan dan garis halus di wajah. Dengan penyerapan kolagen yang lebih baik dan peningkatan sirkulasi darah, kulitmu akan tampak lebih lembut dan halus. Tidak ada salahnya mulai mempertimbangkan gua sha sebagai bagian dari rutinitas perawatan wajahmu untuk memerangi penuaan dini.
Memperbaiki elastisitas kulit
Selain mengurangi kerutan, gua sha juga membantu meningkatkan elastisitas kulit. Memijat area wajah tertentu secara teratur akan membantu merangsang jaringan kolagen dan elastin. Ini akan memberikan efek toning yang membuat wajah tampak lebih kencang dan bercahaya.
2. Mencerahkan kulit
Memperbaiki sirkulasi darah
Gua sha dapat membantu mencerahkan kulit dengan meningkatkan sirkulasi darah ke area wajah. Pijat yang efektif dapat membantu melancarkan aliran darah, membawa oksigen dan nutrisi ke kulit sehingga tampak lebih segar dan bercahaya.
Mengoptimalkan penyerapan nutrisi
Ketika kamu menggunakan gua sha setelah menerapkan produk perawatan kulit seperti serum atau minyak wajah, pijatan gua sha membantu produk tersebut terserap lebih maksimal. Ini membuat manfaat dari skincare yang kamu gunakan menjadi lebih efektif, menciptakan kulit yang lebih sehat dalam jangka panjang.
Meningkatkan tampilan kulit yang sehat
Teknik gua sha yang dilakukan dengan rutin dapat membuat kulit wajah terlihat lebih bersih dan cerah. Dengan membuang racun melalui pijatan drainase limfatik saat memakai gua sha, wajahmu akan tampak lebih bersinar dan sehat.
3. Mengatasi permasalahan wajah
Mengurangi kantung mata
Salah satu masalah umum yang banyak orang hadapi adalah tampilan kantung mata. Gua sha bisa membantu mengurangi tampilan ini dengan meningkatkan sirkulasi dan membantu mengalirkan cairan di area bawah mata. Lakukan pijatan lembut di area tersebut untuk menguraikan penumpukan cairan.
Mengatasi jerawat dengan efektif
Menggunakan gua sha juga bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi jerawat secara efektif. Dengan mengaplikasikan minyak jojoba sebelum menggunakan gua sha, kamu bisa mendapatkan manfaat dari keduanya, yakni perawatan kulit dan pijatan yang membantu mencegah tersumbatnya pori-pori oleh minyak berlebih.
Merelaksasi otot-otot wajah
Ketegangan di wajah sering kali menjadi penyebab munculnya kerutan dan garis halus. Gua sha mampu merelaksasi otot-otot di wajahmu, sehingga rasa stres yang sering dirasakan dapat teratasi. Wajahmu pun akan tampak lebih rileks dan segar.
4. Efek jangka panjang dari gua sha
Membuat wajah lebih tirus
Dengan penggunaan yang rutin, gua sha dapat membantu menipiskan wajah dan memberikan bentuk wajah yang lebih tirus. Hal ini disebabkan oleh adanya stimulasi dan drainase limfatik yang terjadi saat pemijatan. Namun, perlu diingat bahwa efek ini bersifat sementara dan memerlukan perawatan konsisten.
Mengurangi bengkak di wajah
Bagi kamu yang sering mengalami bengkak di wajah, gua sha bisa membantu mengurangi tampilan tersebut. Memijat dengan gua sha akan membantu mengalirkan cairan berlebih dan menjadikan wajah tampak lebih segar.
Meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan
Teknik gua sha tidak hanya memberikan hasil yang instan, tetapi juga membawa manfaat jangka panjang. Dengan menjaga sirkulasi darah dan elastisitas kulit, rutinitas gua sha dapat meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan, menjadikan wajahmu sehat dan bercahaya.
Teknik penggunaan gua sha yang benar
Persiapan sebelum pijat
Sebelum mulai menggunakan gua sha, pastikan wajahmu bersih dan kering. Oleskan serum atau face oil agar gua sha lebih mudah diaplikasikan di permukaan kulitmu, membantu produk meresap lebih sempurna.
Gerakan pijatan yang efektif
Ada banyak cara untuk menggunakan gua sha, namun gerakan dasar yang efektif adalah memijat dari bagian leher ke arah dagu, lalu ke pipi, dan terakhir dahi. Lakukan dengan tekanan yang ringan namun konsisten selama beberapa kali pada setiap area untuk hasil terbaik.
Kebersihan alat Gua Sha
Selalu bersihkan alat gua sha sebelum dan sesudah digunakan. Pastikan untuk tidak menyentuhnya dengan tangan kotor agar tetap higienis dan mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan masalah kulit.
Dengan semua manfaat ini, tidak ada alasan untuk tidak mencoba gua sha sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulitmu. Selamat mencoba!
Baca Juga:Tips Mencegah Munculnya Komedo di Wajah