Puasa Ramadhan 1445 Hijriah telah tiba. Bagi umat Islam di Solo dan sekitarnya, momen ini merupakan waktu istimewa untuk meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT. Berikut adalah jadwal buka puasa dan imsakiyah untuk hari pertama Ramadhan di Solo:
12 Maret 2024:
- Imsak: 04:16 WIB
- Subuh: 04:26 WIB
- Terbit: 05:38 WIB
- Duha: 06:05 WIB
- Zuhur: 11:47 WIB
- Asar: 15:00 WIB
- Magrib/Buka Puasa: 17:50 WIB
- Isya': 18:59 WIB
Tips Menjalankan Puasa Ramadhan:
- Sahur:
- Konsumsi makanan bergizi seimbang seperti nasi merah, protein (telur, ikan, ayam), sayuran, dan buah-buahan.
- Hindari makanan yang terlalu berlemak atau pedas.
- Minum air putih yang cukup untuk menjaga hidrasi tubuh.
- Berbuka Puasa:
- Dianjurkan untuk berbuka dengan kurma dan air putih.
- Konsumsi makanan yang ringan dan sehat seperti sup, salad, atau buah-buahan.
- Hindari makan berlebihan dan minum minuman yang manis.
- Sholat Tarawih:
- Laksanakan sholat tarawih berjamaah di masjid atau mushola.
- Bagi yang tidak bisa berjamaah, dapat melaksanakan sholat tarawih di rumah.
- Tadarus Al-Quran:
- Luangkan waktu untuk membaca Al-Quran setiap hari.
- Tadarus Al-Quran dapat dilakukan secara individu atau bersama-sama.
- Menjaga Kesehatan dan Kebersihan:
- Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan diri dengan mandi dan wudhu.
- Olahraga ringan secara teratur untuk menjaga kesehatan tubuh.
- Berbuat Baik:
- Perbanyak amal ibadah dan perbuatan baik kepada sesama.
- Bersedekah kepada fakir miskin dan kaum duafa.
Semoga Ramadhan tahun ini membawa berkah dan kebahagiaan bagi kita semua.
Mari kita sambut bulan suci Ramadhan dengan penuh semangat dan keikhlasan.