Apakah kamu pernah mendengar istilah romanticizing life atau romantisasi hidup? Romantisasi hidup berarti kamu menghargai apa yang dimiliki dan membuatnya menjadi indah dan berkesan. Lantas, bagaimana cara meromantisasi hidup?
Bertindak romantis tidak harus ditujukan kepada pasangan saja. Kamu pun bisa menunjukkan perilaku romantis pada diri sendiri. Dengan begitu, kamu tidak akan berlarut-larut dalam kesedihan, kegagalan, dan sesuatu yang menyakitkan.
Romantisasi hidup bisa dilakukan dengan cara merayakan momen kecil atau pencapaian diri. Ini juga termasuk dalam perilaku mencintai diri sendiri (self love). Alih-alih berfokus pada tujuan yang belum tentu tercapai, kamu justru fokus menikmati hidup. Kamu akan menikmati setiap momen dan menjadikan sesuatu yang biasa menjadi luar biasa.
Cara meromantisasi hidup
Berikut cara meromantisasi hidup yang bisa kamu terapkan dalam keseharian:
- Menyusun playlist lagu sesuai mood
Romantisasi hidup bisa dilakukan lewat lagu. Kamu bisa menyusun playlist sesuai mood atau yang disukai. Secara tidak langsung, musik dapat mempengaruhi mood-mu. Mendengarkan musik dan menyanyikannya juga salah satu cara mengekspresikan apa yang sedang dirasakan.
- Mengenakan pakaian yang disukai
Tidak ada salahnya mengenakan pakaian kesayangan meski hanya di rumah saja. Mengenakan pakaian yang disukai bisa membangun mood seseorang agar terjaga sepanjang hari. Kamu juga merasa bebas berekspresi dan seolah menjadi main character dalam film yang diciptakan sendiri.
- Beres-beres rumah
Rumah yang berantakan membuat seseorang tidak nyaman dan rentan terkena penyakit. Oleh karena itu, kamu bisa membereskan rumah dan menata ulang layout-nya agar tidak membosankan.
- Menjalani hobi
Terlalu keras mengejar ambisi terkadang justru memberi dampak negatif bagi hidupmu. Kamu jadi tak punya waktu untuk beristirahat atau menjalani hobi. Untuk itu, kamu bisa mulai meromantisasi hidup dengan menjalankan hobi seperti membaca, mendengarkan musik, olahraga, memasak, dan lain-lain.
- Menikmati alam
Ajak diri sendiri untuk menikmati angin yang berhembus sepoi-sepoi di pinggir pantai, melihat matahari terbit dari puncak gunung, atau sekadar menghirup udara segar di taman. Menikmati alam bisa membantu mengurangi stress dan menjaga agar pikiranmu tetap positif.
- Meluangkan waktu untuk jalan-jalan
Kapan terakhir kali kamu jalan-jalan ke tempat baru atau kulineran? Kesibukan seringkali membuat kita tak punya waktu untuk jalan-jalan. Luangkan waktu akhir pekan untuk berkunjung ke tempat baru atau mencicipi kuliner tertentu.
- Merayakan momen-momen kecil
Tidak harus menunggu ulang tahun untuk merayakan momen berharga dalam hidup. Kamu juga bisa merayakan momen-momen kecil, misalnya ketika kamu berhasil mencapai target tertentu. Ingat, pencapaian diri juga perlu diapresiasi dan dirayakan.
- Berkumpul dengan orang-orang tersayang
Kapan terakhir kali kamu quality time dengan pasangan, teman, atau keluarga? Kamu bisa mulai meromantisasi hidup dengan mengagendakan berkumpul dengan mereka. Selain menjaga kualitas hubungan, berkumpul juga bisa saling menularkan kebahagiaan satu sama lain.
- Merawat diri
Merawat diri bisa dilakukan dengan rutin memakai skincare, pergi ke salon, mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, olahraga, meditasi, dan lain sebagainya. Berpenampilan rapi termasuk salah satu bentuk menghargai diri sendiri.
- Belajar sesuatu yang baru
Kamu bisa mengasah keterampilan baru yang belum pernah dimiliki sebelumnya. Entah itu mengikuti kursus menari, menyanyi, bahasa asing, dan lain sebagainya. Selain mengisi waktu, skill juga akan bertambah dan terasah.
KOMENTAR
Latest Comment